Escalada esportiva

Escalada esportiva na Áustria
Queda na liderança em uma competição de escalada em Munique em 2009
Os diferentes tipos de escalada esportiva: (1) escalada em interseção, (2) escalada em laje,
(3) escalada em parede, (4)
escalada em beirada, (5) escalada em borda, (6) escalada em telhado, (7) atravessar o corredor

A escalada esportiva é uma forma de escalada livre , cuja forma moderna surgiu nos Estados Unidos no final dos anos 1960 e início dos anos 1970 e, desde então, se espalhou internacionalmente com grandes taxas de crescimento. As raízes da escalada esportiva estão na ideia da escalada livre, que se desenvolveu através dos escaladores vienenses, na Grã-Bretanha e na Suíça saxônica, e se espalhou nos EUA a partir da década de 1930. A escalada foi revolucionada em todo o mundo. Na parte ocidental da Alemanha e nos países alpinos a escalada desportiva imposta em 1977, após a primeira subida da via “ pumping cracks ” por Helmut Kiene, a abertura ilimitada da UIAA - aumento de dificuldade .

Na escalada esportiva, em contraste com o montanhismo clássico , o foco está menos no montanhismo e mais nos motivos esportivos; Em vez de chegar ao cume, a escalada esportiva trata da própria rota de escalada, i. H. principalmente dificuldades técnicas elevadas para superar em distâncias curtas. O termo se refere não apenas à escalada em rocha natural, mas também a escalada em instalações artificiais, como na sala de escalada .

Na escalada esportiva, a corda e o gancho geralmente servem apenas como um dispositivo de segurança e não são usados ​​para movimento. A escalada é geralmente feita em duas equipes de corda , com uma pessoa no solo ou fixada em um suporte e se protegendo enquanto a outra escala. Técnicas com as quais uma única pessoa se protege durante a escalada (escalada solo) são usadas com menos frequência. Se você não usar um dispositivo de segurança, isso é chamado de escalada solo livre .

A escalada esportiva é praticada tanto como um esporte popular quanto como um esporte competitivo . Como movimento, a escalada esportiva moderna não inclui apenas aspectos puramente técnicos ou esportivos, mas toda uma atitude perante a vida em que valores como "frieza", espontaneidade, criatividade, hedonismo ou liberdade vivida são frequentemente expressos.

Diferenciação da escalada alpina

Embora a conquista de uma montanha esteja geralmente em primeiro plano na escalada alpina clássica , a escalada esportiva é basicamente uma questão de dominar as rotas (muitas vezes no próprio limite de desempenho) no sentido de escalada livre . As rotas de escalada esportiva são geralmente muito mais curtas (principalmente: 10-30 m, às vezes até 100 m) e frequentemente se estendem por apenas uma única rocha. As rotas são geralmente com parafusos fixos e montados em intervalos curtos . Devido ao espaçamento estreito entre os ganchos e os pontos de fixação fixados de maneira ideal, o risco de lesões em caso de queda é menor do que em uma queda em terreno alpino, o que torna possível subir até o limite da queda e, assim, o limite de desempenho. Em alguns casos, entretanto, dispositivos móveis de fixação , como amigos ou cunhas de fixação, também devem ser colocados, como no estilo alpino . Se apenas forem utilizados dispositivos de fixação móveis, este tipo de escalada é denominado “escalada limpa”, uma vez que após a escalada o percurso é trazido de volta ao seu estado natural, ou seja, é “limpo”. Em jardins de escalada, os perigos de forças naturais, como avalanches ou queda de pedras, também são menores do que nas condições alpinas.

A fronteira entre a escalada esportiva e a escalada alpina agora está confusa devido ao desenvolvimento de equipamentos de segurança. A forma de jogo da escalada esportiva alpina se move nesta área confusa de fronteira para a escalada alpina tradicional. Antigamente, havia rotas alpinas que agora estão bem protegidas e se tornaram rotas fáceis de escalada esportiva. Por outro lado, os escaladores de hoje superam as dificuldades mesmo em condições alpinas com, dependendo do percurso, pouca proteção ou sem nenhum equipamento fixo de segurança, como é típico da escalada esportiva. Assim existem agora e vias de escalada alpina de várias centenas de metros de extensão e dificuldade técnica até à décima primeira UIAA - Dificuldade .

Formulários de segurança

A escalada esportiva é um esporte em que o escalador pode cair devido à altura das rochas . Por este motivo, é necessário usar uma corda de escalada e um parceiro de escalada de segurança. Existem diferentes formas de proteger e ser protegido. Basicamente, uma distinção pode ser feita entre escalada à frente , escalada top-rope , escalada complementar e escalada não segura.

Estilos de ascensão na escalada esportiva

As rotas de escalada esportiva podem ser escaladas de diferentes maneiras. Esses tipos de escalada são conhecidos como estilos de escalada. Nem todos os estilos de ascensão têm o mesmo valor esportivo. O que tem esse valor esportivo é sempre o resultado geralmente reconhecido de uma discussão contínua entre todos os escaladores. Apenas a subida à vista, flash e ponto vermelho são considerados totalmente desenvolvidos hoje - com valor decrescente. A ascensão da Cruz Vermelha ainda é reconhecida como uma ascensão incompleta. Escalar uma rota com outros estilos, como AF- ou A0, não é reconhecido como uma inspeção e só é usado para praticar na preparação para uma subida da rota com estilo reconhecido.

Com a subida do ponto vermelho , o objetivo é escalar uma rota ou comprimento de corda "de uma só vez" sem cair, com a própria força, no sentido da escalada livre. Os dispositivos de segurança intermediários e a corda não devem ser carregados em nenhum momento durante a inspeção (por exemplo, para descansar no meio de uma rota). A única coisa que conta como uma subida de ponto vermelho clássico é dominar uma rota na liderança, com todas as amarrações intermediárias conectadas a partir da posição de subida. Ao escalar à vista as mesmas regras se aplicam ao Rotpunktklettern, além disso, no entanto, exigia que a comissão da primeira tentativa fosse bem-sucedida. O escalador não deve ter qualquer informação prévia decorrente de tentativas anteriores de sua autoria, de explicações de outros escaladores ou observação prévia de outros escaladores no percurso. Mesmo durante a escalada, o ator não deve receber dicas de outros escaladores. Por outro lado, uma análise ótica precisa do solo é permitida. Em contraste com a subida do ponto vermelho, você só tem uma chance de percorrer a rota à vista em cada rota. Se você observou um alpinista na rota ou recebeu dicas sobre essa rota antes da subida, uma subida é considerada apenas uma subida rápida . O mesmo se aplica aqui: há apenas uma chance instantânea na primeira tentativa.

A subida da Cruz Vermelha é uma subida de ponto vermelho sem guia e com proteção de corda vinda de cima. Uma vez que o componente psicológico (medo de cair) é menos exigente nesta forma em comparação com a escalada no ponto vermelho, este estilo não é considerado totalmente adequado. Por exemplo, você não pode fazer um novo tour em termos de escalada esportiva pela primeira vez. No entanto, ainda é pouco reconhecido como um estilo com o qual um percurso pode ser percorrido. Isso pode ser visto, por exemplo, no fato de que ainda são atribuídos pontos por ele na página do ranking internacional 8a.nu. AF significa tudo livre e significa a subida de uma rota em que todos os movimentos (todos) foram realizados com a própria força no sentido de escalada livre. Em contraste com os estilos acima, você pode fazer uma pausa dependendo do material. Você deve continuar subindo da última posição de subida que tomou antes do intervalo. Portanto, não é permitido usar o intervalo de descanso para resolver uma posição da qual não seja possível continuar subindo. O estilo de subida A0 pertence à escalada técnica . A significa artificiel ( francês para "artificial"), A0 é o primeiro nível de dificuldade. Tal inspeção permite segurar e mover com a ajuda de corda e parafusos ou outras proteções intermediárias. Na escalada esportiva, este estilo é usado exclusivamente para preparar uma subida posterior em um estilo reconhecido. A escalada A0 não é reconhecida como um estilo de subida.

Formas de jogo de escalada esportiva

A escalada esportiva pode ser praticada de diferentes maneiras. Essas formas de jogo se sobrepõem parcialmente. O escalador esportivo médio sempre pratica várias formas de jogo. Os critérios de diferenciação podem ser a motivação, a localização, a natureza das paredes, a segurança e outras coisas. O que todas as formas de jogo têm em comum é a exigência de um estilo de inspeção reconhecido.

Dificuldade em escalar

Em contraste com a escalada plaisir, escalar em níveis de dificuldade médio e alto - principalmente no desempenho pessoal e no limite de queda - está em primeiro plano. As quedas são conscientemente aceitas até que o sucesso da escalada seja alcançado. Este tipo de escalada às vezes é indiferenciado como escalada extrema para leigos.

Se o escalador decidir tentar a rota à vista ou flash, ele terá apenas uma tentativa. Se nenhuma subida à vista for tentada ou se ela falhar, a rota se torna um projeto de escalada pessoal, cujo objetivo é uma subida bem-sucedida no ponto vermelho. Várias etapas de trabalho podem ser realizadas:

  • Preparar o percurso com o objetivo de prender puxadores rápidos e uma corda para subidas subseqüentes em top rope. Esta etapa é geralmente dominada na forma de escalada técnica.
  • Percorrer o percurso com o objetivo de aprender os movimentos de cada uma das seções do percurso. Como o estilo de subida AF é usado para descansar no gancho ou pendurado na corda, as passagens de escalada são reduzidas a sequências curtas, como é o caso no caso do boulder.
  • O ponto vermelho tenta, em que o escalador tenta escalar o ponto vermelho da rota. Aqui você pode escalar até cair ou desistir, segurando ou descansando no ferrolho.
  • A passagem onde o escalador escala o ponto vermelho da rota.
  • O desmantelamento, no qual o material pessoal é retirado do percurso.

Dependendo de quão difícil é o percurso em comparação com o desempenho pessoal, o escalador também pode começar imediatamente com boulder ou com tentativas de ponto vermelho.

Bouldering

Bouldering em Fontainebleau, perto de Paris.

Bouldering é escalada esportiva em altura de salto. Portanto, não há corda de segurança e arnês de escalada . Equipamentos essenciais são calçados de escalada, bolsa de magnésia , escova de dente (para limpar as alças para melhor fricção), carpete para limpar o calçado e tapete de pedra ( tapete para evitar quedas e evitar ferimentos nos pés). Os chamados problemas de bouldering podem consistir apenas em alguns movimentos verticais, mas podem chegar tão longe quanto você quiser horizontalmente ou transversalmente.

Boulderers está animado para usar todas as habilidades de escalada de uma forma particularmente concentrada para uma rota de escalada relativamente curta.

Normalmente, as passagens individuais devem ser tentadas várias vezes ou mesmo praticadas com frequência para resolver um problema de pedregulho de forma otimizada. Uma vez que os problemas de bouldering muitas vezes requerem padrões de movimento complexos, o primeiro passo criativo é descobrir como os movimentos funcionam. O objetivo é resolver o enigma, o problema, mentalmente.

Em termos de aptidão, o boulder geralmente requer um nível muito alto de força (" força máxima ").

As dificuldades de Bouldering são expressas na escala de Fontainebleau (Fb).

Escalada esportiva alpina

Desde o início da escalada esportiva, os escaladores esportivos não se limitaram aos jardins de escalada. Mesmo em terreno alpino e em terreno alpino alto, as rotas de vários arremessos e seus arremessos individuais são escalados livremente no estilo red dot. A transferência das conquistas de escalada difícil para altos paredões alpinos foi descrita por Wolfgang Güllich como um desenvolvimento lógico e atraente.

A principal diferença da escalada alpina clássica é, em um sentido amplo - independentemente da qualidade da proteção - o estilo de escalada, reconhecido em termos de escalada esportiva, com o qual o percurso é escalado. Em um sentido restrito, a escalada esportiva alpina só pode ser resumida como aquelas vias que, além da subida do ponto vermelho, também possuem rocha sólida e bons equipamentos de fixação permanentemente instalados - geralmente parafusos. Em contraste com a escalada no jardim de escalada, as rotas de escalada esportiva alpina são sempre rotas de vários arremessos.

A escalada esportiva alpina exige que o alpinista tenha conhecimento alpino adicional , por exemplo, sobre meteorologia , orientação, perigos alpinos e técnicas de resgate. Esses requisitos adicionais significam que nas rotas de escalada esportiva alpina o puro grau de dificuldade perde seu valor informativo.

Outras subdivisões

Escalada ao ar livre

Escalada ao ar livre é escalar ao ar livre em rochas e paredes naturais.

Escalada interna / escalada interna

O termo escalada interna ou escalada interna refere-se à escalada na sala de escalada ou em paredes de treinamento privadas em casa. Devido à variedade crescente de corredores de escalada, o número de escaladores internos também está aumentando. A maioria dos escaladores indoor, mais cedo ou mais tarde, também vai escalar ao ar livre. No entanto, há também um número crescente de escaladores esportivos que permanecem por mais tempo na sala de escalada, exclusivamente para fins de preparação física. Por outro lado, a aceitação do salão de escalada como treinamento de inverno para escaladores ao ar livre comprometidos também está crescendo. As salas de escalada, juntamente com a escalada de plaisir, são veículos essenciais para o desenvolvimento da escalada esportiva em um esporte popular.

Buildering

Em Buildering ou escalada urbana significa escalar edifícios e paredes artificiais. Em cidades como Berlim, onde quase não existem rochas naturais, as pessoas podem escalar legalmente antigos bunkers e edifícios semelhantes. Passeios mais altos são protegidos com parafusos fixos, análogos às rotas normais de escalada.

Escalada tradicional (escalada tradicional)

Como a escalada tradicional é conhecida, são as rotas de escalada em paredes rochosas sem parafusos com pitons , cunhas e dispositivos de fixação.

Escalada limpa

Como a escalada limpa é chamada de presa apenas com cunhas de fixação e dispositivos de fixação escalando em paredes rochosas com a intenção de deixar na comissão de possível nenhum efeito permanente sobre a rocha. A escalada limpa faz parte da escalada tradicional, mas, em contraste, proíbe o uso de ganchos normais, uma vez que freqüentemente danificam a rocha ao martelar ou não podem ser removidos novamente após a subida. A segurança das cunhas de fixação também depende muito da pedra em que são usadas. Embora as cunhas de fixação em granito geralmente se fixem com segurança depois de serem colocadas corretamente, elas são um fator de risco especial e difícil de calcular em calcário e rocha dolomita. Esta é uma das razões pelas quais a escalada limpa sempre permaneceu um fenômeno marginal na escalada esportiva europeia.

A escalada saxônica é semelhante à escalada limpa , já que apenas lingas e anéis martelados pelo licitante podem ser usados. O giz também não deve ser usado porque danifica o arenito muito poroso. Na escalada saxônica, a proteção e preservação dos picos é a principal prioridade.

Escalada solo livre

Escalada solo livre significa escalar sem corda acima da altura do salto.

Solando em águas profundas

O solo em águas profundas é uma escalada livre em águas profundas para que, em caso de queda, o escalador caia na água.

Escalada Plaisir

O termo Plaisir climbing (ou gosta de escalar ) foi criado em 1992 por Jürg von Känel com o título de guia introduzido chamado "Suíça Plaisir". Os escaladores de Plaisir são aqueles que escalam principalmente por prazer ( francês : plaisir ) em níveis de dificuldade baixos e médios .

Para classificar uma rota como uma rota de plaisir, ela precisa de um nível de dificuldade correspondentemente fácil a moderado, rocha sólida e o menor risco possível de queda de pedras, uma proteção com parafusos que permitem uma escalada segura para todos e um nível bastante curto, baixo -risco subida e descida. O limite de dificuldade de escalada, no sentido de Känels, é aproximadamente 7 + (UIAA) ou 6c (francês). Muitas vezes, essas oportunidades de escalada são igualmente adequadas para adultos e crianças e, portanto, adequadas para toda a família. A desvantagem das áreas ou rotas de escalada de Plaisir, no entanto, é o grande número de escaladores e a rocha às vezes muito desgastada ("emagrecida").

Em suma, a escalada plaisir é a forma mais difundida de escalada esportiva, ao lado da escalada indoor, e um componente importante do desenvolvimento do esporte popular, que não é principalmente voltado para o desempenho e orientado para a dificuldade.

Como acontece com todo tipo de esporte de escalada, há um risco residual que, ao contrário das rotas de escalada livre tradicionalmente protegidas, é comparativamente baixo e calculável com a escalada em plaisir. As rotas Alpine Plaisir não devem ser subestimadas, uma vez que perigos potenciais que são independentes da proteção da rota, como queda de rochas ou mudanças climáticas, são possíveis aqui.

Escalada competitiva

Parede de escalada de chumbo nos Jogos Olímpicos da Juventude de Verão de 2018 .

Hoje, as competições de escalada acontecem quase exclusivamente em paredes de escalada artificiais . Internacionalmente, a Federação Internacional de Escalada Esportiva (IFSC) organiza campeonatos mundiais , copas do mundo e campeonatos continentais nas categorias masculino, feminino, juvenil e juvenil (com várias subcategorias). No esporte internacional de ponta, a escalada ocorre em três modalidades: escalada de dificuldade ou chumbo , escalada em boulder e escalada rápida .

Para além destas competições oficiais, existem também várias competições máster a nível internacional, como a Rockmaster em Arco (Itália), que têm um estatuto elevado e muitas vezes têm uma tradição mais longa do que as competições oficiais. Essas competições também incluem outras modalidades como o after work , em que os escaladores têm a oportunidade de praticar no percurso por um determinado tempo, ou a escalada de duelo, uma mistura de velocidade e escalada à frente. Existem também competições nacionais de chumbo, velocidade e boulder, que às vezes são realizadas de acordo com regulamentos nacionais ligeiramente diferentes. Além das competições realizadas de acordo com os regulamentos oficiais, existem inúmeras competições regionais com disciplinas parcialmente completamente novas, como maratona de escalada ou noites de boulder, nas quais a diversão da escalada geralmente está em primeiro plano e a colocação é bastante secundária.

Com a decisão do COI em 4 de agosto de 2016, a escalada esportiva se tornou um esporte olímpico em 2020 . As três disciplinas de escalada rápida, boulder e escalada difícil foram combinadas em uma combinação olímpica em Tóquio 2021 , com 20 atletas de cada gênero. Em Paris 2024 , a combinação de boulder e dificuldade de escalada será realizada separadamente da escalada de velocidade, portanto, duas medalhas serão concedidas para homens e mulheres.

Dificuldade ou chumbo para escalar

Quando houver dificuldade de escalada de acordo com as regras do IFSC, os escaladores devem tentar escalar na liderança o mais longe possível para escalá-los em rota de escalada até então desconhecida à direita, na melhor das hipóteses, até a extremidade superior (topo). Os percursos para competições internacionais têm comprimento mínimo de 15 m e são construídos pelos montadores de percursos especialmente para esta competição. As rodadas de qualificação, semifinal e final são escaladas em três rotas diferentes, que se tornam mais difíceis de rodada para rodada. Se dois ou mais escaladores puderem escalar a rota final até o final da final e se esses escaladores também alcançaram a mesma altura nas voltas anteriores, eles terão que competir entre si em uma super rota final ainda mais difícil.

Antes da competição, todos os escaladores podem visitar o percurso desde o solo por cinco minutos. Durante a competição, todos os participantes que ainda não escalaram devem estar em uma zona de isolamento de onde não possam ver a parede. Isso os impede de observar os participantes que começaram antes deles em seus experimentos e aprender com seus erros. Todo escalador tem um limite de tempo generoso para sua tentativa, que não deve ultrapassar, caso contrário o tempo de que necessita para a subida não importa para a colocação.

Bouldering

Alpinista resolvendo vários problemas de boulder (Boulder Worldcup Viena 2010)

No bouldering, o escalador tem que escalar problemas de pedregulho de três a quatro metros de altura, que, assim como a escalada com chumbo, são especialmente construídos para a competição. Em competições oficiais nacionais e internacionais, quatro a seis problemas de boulder têm que ser resolvidos na qualificação. Quanto menos tentativas forem necessárias, melhor será a classificação. Em alguns casos, o número máximo de tentativas permitidas é especificado. Os atletas têm de duas a três horas para encontrar a solução e podem se observar. Nas semifinais e na final há quatro problemas de boulder a serem resolvidos. Os escaladores não podem mais se observar e ter um número ilimitado de tentativas, mas o tempo disponível para cada pedra é pré-determinado. Uma pedra é considerada dominada quando foi escalada da empunhadura inicial e chute para a empunhadura superior. A alça superior deve ser segurada de maneira controlada com as duas mãos por dois segundos. A pegada bônus está localizada mais ou menos no meio da rocha. Se isso for alcançado, o problema é considerado "meio resolvido". Quanto menos tentativas são necessárias para lidar com o problema ou, pelo menos, para alcançar o bônus de retenção, mais pontos o escalador recebe. O escalador tem um intervalo de seis (mais no final) minutos entre as pedras individuais.

Rapidez

A escalada rápida consiste em escalar uma rota em top rope, ou seja, protegida por cima, o mais rápido possível. Na competição, dois escaladores sempre competem entre si em sistema de eliminação em duas vias tão idênticas quanto possível e próximas uma da outra. Eles escalam uma vez de cada lado com uma pequena pausa. Os dois tempos são somados e o mais rápido passa para a próxima rodada.

Desde o verão de 2007, uma parede de padrão de 15 ou 10 metros de altura exatamente idêntica tem sido usada em competições internacionais de escalada de velocidade. Desde então, recordes mundiais de mais de quinze metros foram estabelecidos através da parede padronizada . (Veja os tempos atuais e históricos dos recordes mundiais em velocidade de escalada # recordes .)

Filatélico

Em 7 de maio de 2020, o primeiro dia de emissão, o Deutsche Post AG emitiu um selo postal com sobretaxa especial com valor de face de 80 + 40 centavos de euro na série For Sport para o novo esporte olímpico de escalada esportiva . O design é do artista gráfico Thomas Serres de Hattingen .

Significado social da escalada esportiva

As declarações a seguir referem-se principalmente à Europa Central e à área de língua alemã.

Aspectos de desenvolvimento e educacionais

No início da década de 1980, a escalada esportiva ainda era um movimento de ruptura com as convenções existentes e, portanto, também tinha um revestimento revolucionário, que também era perceptível na aparência dos atores, fortemente diferente dos alpinistas clássicos. Hoje, entretanto, a escalada esportiva é um esporte estabelecido. Após a irritação inicial, a escalada esportiva foi rapidamente integrada aos clubes alpinos, mas também se mostrou uma ferramenta educacional eficaz - da educação experimental aos esportes escolares , promoção da saúde, reabilitação social e esportes naturais integrativos além dos clubes alpinos. A escalada em si, e especialmente a escalada esportiva mais acessível, é considerada uma variedade de aspectos positivos para o desenvolvimento pessoal, cuidados com a saúde e apego à natureza, o que a torna muito adequada para o trabalho com jovens pelas associações alpinas.

Uma característica especial da escalada esportiva é que cada praticante pode definir seus próprios desafios na autodeterminação, ou seja, o nível de dificuldade não é especificado por uma organização externa, mas é escolhido por ele mesmo. O componente esportivo representa lidar com esse desafio auto-imposto e, principalmente, não é uma competição contra um competidor. Isso também o torna particularmente adequado como uma ferramenta socioeducativa.

Outro aspecto benéfico é a maior concentração no aqui e agora. A experiência de risco e medo com risco objetivamente baixo promove a ponderação dos riscos, treina-se a superação de medos infundados, experiências limítrofes e de fluxo são possibilitadas. As tarefas de movimento em constante mudança requerem criatividade física e mental, a cooperação na equipe de corda treina responsabilidade e confiança (individualidade e experiência comunitária). Além disso, o valor de experimentar a natureza é enfatizado.

Organização, meio ambiente e integração social

Embora as associações alpinas tenham adotado rapidamente a escalada esportiva e ofereçam grupos apropriados em suas atividades de clube, um grande número de escaladores esportivos pratica o esporte de maneira desorganizada. A aceitação da escalada esportiva por associações de preservação da natureza e pelo público em geral varia muito de região para região. Por exemplo, embora a escalada esportiva seja anunciada e promovida no Tirol como uma forma de turismo tranquilo, ela é severamente restrita em outros lugares, por ex. B. na vizinha Vorarlberg .

Nas áreas de escalada esportiva da baixa montanha alemã, a pressão para bloquear é maior, aqui para preservar as oportunidades de escalada, grupos de interesse de escaladores foram criados - a chamada escalada IG , já que os escaladores às vezes não viam suficientemente seus interesses representado pela associação alpina DAV . Ao mesmo tempo, em algumas regiões da Itália, França, Áustria e Suíça existem projetos que são estabelecidos e financiados pela região ou pelo país, que se dedicam ao desenvolvimento das rochas e à melhoria da infraestrutura de escalada, a fim de usar os efeitos positivos da escalada para sua própria população, tanto para fazer como para promover o turismo. Na Alemanha, no entanto, os subsídios do estado são geralmente concedidos para a construção de salas de escalada e instalações de escalada artificial.

Exercício - número de escaladores esportivos

Enquanto isso, a escalada esportiva passou de um esporte de nicho para um esporte popular. Devido à possibilidade de praticar esportes de forma desordenada, há dificuldades em coletar números confiáveis. Além disso, existem diferentes formas de jogo com transições fluidas, o que torna uma definição exata do termo escalada esportiva obscura. O número de pessoas que escalam pelo menos esporadicamente certamente aumentou significativamente devido ao aumento no número de instalações de escalada artificial oferecidas nos últimos anos. Em 2010, a Associação Alpina Alemã cita 300.000 pessoas na Alemanha, 2 milhões na Europa e cerca de 40.000 alpinistas na Suíça.

Risco de lesão

Em contraste com a escalada alpina, a escalada esportiva não se concentra no risco de lesões por queda, mas sim por causa da sobrecarga. A escalada é extremamente estressante para a pele, tendões e ligamentos . Devido à forma ligeiramente côncava da palma da mão , tanto os pequenos grupos de músculos da mão quanto as bainhas dos tendões ficam sobrecarregados no caso de cargas grandes ou de longa duração. Na região dos dedos, é importante prevenir lesões na articulação metacarpofalangiana, na falange e na articulação, bem como no suporte dos ligamentos anulares. A fita é, portanto, freqüentemente usada em boulder , por exemplo, para apoiar os ligamentos anelares em perigo. Dependendo do perfil da rota, especialmente em rachaduras e cristas com bordas afiadas, uma fita também pode ser usada para proteger contra cortes e rachaduras na pele. Uma fita extensível no cotovelo é frequentemente usada para profilaxia contra tendinite , mas há dúvidas sobre a eficácia desse método. Uma bandagem protetora é usada no pulso para evitar tensões ao alcançar por baixo ou de lado.

Veja também

literatura

  • Leo Duncan: A técnica de escalada - todas as técnicas de escalada, sua aplicação e exercícios especiais para auto-estudo para alunos avançados . 2015. [1]
  • Wolfgang Güllich , Andreas Kubin: A escalada esportiva hoje . Bruckmann, Munich 1987, ISBN 3-7654-2053-0 .
  • Tillmann Hepp, Wolfgang Güllich, Gerhard Heidorn: escalada esportiva fascinante. Um livro de teoria e prática. Heyne, Munich 1992, ISBN 3-453-05440-7 .
  • Michael Hoffmann : Escalada esportiva. Panico, 2007, ISBN 978-3-926807-88-5 .
  • Kristof Kontermann: Escalada desportiva I: equipamento, tecnologia de segurança, tecnologia de escalada. Conrad-Stein-Verlag, Welver 2013, ISBN 978-3-86686-385-9 .
  • Kristof Kontermann: Escalada esportiva II: táticas de escalada, treinamento, conhecimento especializado. Conrad-Stein-Verlag, Welver 2013, ISBN 978-3-86686-453-5 .
  • Udo Neumann : Licença para escalar 2.5. Udini Mediaworks, 2004, ISBN 3-9804809-0-9 .
  • Jürgen Schmied, Frank Schweinheim: Escalada esportiva. O livro prático para iniciantes e usuários avançados. Bruckmann, Munich 2006, ISBN 3-7654-4542-8 .
  • Jürgen Schmied, Frank Schweinheim: Escalada esportiva. Livro e guia para iniciantes e usuários avançados. Bruckmann, Munich 1996, ISBN 3-7654-2849-3 .
  • Stefan Winter : escalada esportiva. BLV, Munich 2001, ISBN 3-405-16074-X .

Links da web

Commons : Sport Climbing  - Coleção de fotos, vídeos e arquivos de áudio
Wikilivros: Escalada  - materiais de aprendizagem e ensino

Evidência individual

  1. ↑ Jürgen Schmied, Frank Schweinheim: Escalada esportiva. Bruckmann, Munich 1996, p. 46ss.
  2. ↑ a b T. Hepp, W. Güllich, G. Heidorn: Fascination Sport Climbing. Um livro de teoria e prática. Heyne, Munich 1992, p. 30.
  3. ↑ 8a.nu: Scorecard e explicação da classificação ( http://www.8a.nu/site2/ ). Desde 8 de janeiro de 2008.
  4. ↑ Dieter Elsner, Jochen Haase: Bergsport Handbuch . Rowohlt, Reinbek 2000, p. 72.
  5. ↑ Wolfgang Güllich, Andreas Kubin: Escalada esportiva hoje . Bruckmann, Munich 1987 p. 21.
  6. ↑ Wolfgang Güllich, Andreas Kubin: Escalada esportiva hoje . Bruckmann, Munique 1987 p. 22
  7. ↑ Dieter Elsner, Jochen Haase: Bergsport Handbuch . Rowohlt, Reinbek 2000, página 117.
  8. ^ Kathrin Wüst: Relatório da cidade Berlim. Em: subir . Fevereiro / março de 2008, pp. 60ff.
  9. ^ Escalada limpa. In: On Sight - léxico de termos técnicos relacionados à escalada. on: on-sight.de
  10. ↑ Berni Van Dierendonck: Jürg von Känel 1951-2005. A escalada de Plaisir perdeu seu pai. In: Os Alpes . Não. 2 , 2005, p. 57 ( arquivo PDF; 107 kB ( memento de 28 de outubro de 2011 no Internet Archive ) [acesso em 18 de janeiro de 2008]). Jürg von Känel 1951-2005. A escalada de Plaisir perdeu seu pai. ( Memento de 28 de outubro de 2011 no Internet Archive )
  11. ↑ Jürg von Känel: Para perfuração e reabilitação de Plaisirrouten. Pensamentos e dicas sobre parafusos. ( Memento de 20 de maio de 2010 no Internet Archive )
  12. ↑ Berni van Dierendonck: 10 anos de Plaisir - um motivo para comemorar. filidor.ch, arquivado do original em 16 de outubro de 2004 ; Recuperado em 18 de janeiro de 2008 .
  13. ↑ Entrevista com Jürg von Känel . In: montanhismo . Não. 3 , 2004, p. 12–14 ( online [PDF; 126 kB ; acessado em 18 de janeiro de 2008]).
  14. ↑ O que é escalada plaisir. plaisir-klettern.de, acessado em 2 de janeiro de 2010 .
  15. ^ O IOC aprova cinco esportes olímpicos novos . spiegel.de. Recuperado em 6 de setembro de 2016.
  16. ↑ Relatório em www.klettern.de , acessado em 16 de setembro de 2018
  17. ↑ A escalada esportiva também será olímpica em Paris em 2024! . Bergstieg.com. 8 de dezembro de 2020. Acessado em 5 de agosto de 2021.
  18. ↑ a b c Federação Internacional de Escalada Esportiva (Ed.): Competições Internacionais de Escalada - Regras de 2007 . 2007 (inglês, online [PDF; 356 kB ; acessado em 15 de janeiro de 2008]).
  19. ^ IFSC: Projeto da velocidade e do recorde mundial. (Não está mais disponível online.) Em: www.ifsc-climbing.org (Inglês). Arquivado do original em 24 de março de 2011 ; Recuperado em 15 de janeiro de 2008 .
  20. ^ IFSC: Projeto da velocidade e do recorde mundial. Em: www.ifsc-climbing.org (Inglês). Recuperado em 15 de janeiro de 2008 .
  21. ↑ Nina Reichwein: Perspectivas de um esporte na escola. A escalada e sua importância como ferramenta educacional para a promoção de habilidades sociais. In: Sportpraxis. 48 (2007) 5, pp. 33-35. (resumo)
  22. ↑ Marketing de Tirol
  23. ↑ Estabelecimento de área restrita de caça no Ifen ( Memento de 4 de março de 2016 no Arquivo da Internet )
  24. ↑ escalada IG
  25. ↑ Exemplos de áreas de escalada oficialmente financiadas: área de Arco no norte do Lago de Garda , Orpierre em Haute Provance e atualmente o projeto Tirol ocidental - Paraíso dos escaladores
  26. ↑ Deutscher Alpenverein, alpenverein.de A escalada esportiva está em alta! , acessado em 25 de maio de 2010.
  27. ↑ NaturSportInfo no site da Agência Federal para a Conservação da Natureza ( Memento de 5 de dezembro de 2010 no Arquivo da Internet ); Recuperado em 29 de maio de 2010.
  28. ↑ Volker Schöffel, Christian Schlegel: Lesões e problemas de sobrecarga em alpinistas . In: Forum Alpinum. 8 (2007), pp. 8–9, (online, PDF; 2,2 MB), acessado em 5 de março de 2010 ( Memento de 1 de junho de 2011 no Internet Archive )
  29. ↑ Volker Schöffl, I. Schöffl: Ring tapeing - Como isso realmente faz sentido . In: Circular de medicina alpina. 37, (2007), pp. 16-17.
  30. ↑ Volker Roth: Epicondilite - cotovelo de tenista por escalar. (PDF; 147 kB) topoguide.de, acessado em 14 de outubro de 2014 .