Heian Yondan
O Heian Yondan é o quarto Kata do grupo Heian no Shotokan - Karate . O Karateka os leva a auditar o 5º Kyu atrás (1 Violettgurt ou faixa azul). O seu processo é caracterizado por um grande dinamismo, através do estudo das formas duplas de defesa e da utilização das técnicas dos pés. Provavelmente foi desenvolvido a partir de Kushanku . Consiste em 27 movimentos que devem ser realizados em cerca de 50 segundos.
literatura
- Werner Lind : O dicionário de artes marciais. China, Japão, Okinawa, Coréia, Vietnã, Tailândia, Birmânia, Indonésia, Índia, Mongólia, Filipinas, Taiwan, etc. Sportverlag, Berlin 1999, ISBN 3-328-00838-1 , ( Edição BSK ).
- Wolf-Dieter Wichmann : Karate Kata 1 Falken Verlag, Niedernhausen 1994, ISBN 3-8068-0683-7